Compré estas ligas porque no siempre puedo ir al gimnasio, y han sido una excelente alternativa. Me permiten hacer ejercicios de fuerza y tonificación sin ocupar mucho espacio.

Lo mejor de este set es que trae diferentes niveles de resistencia y puedes combinarlos para aumentar la intensidad. Así puedes progresar poco a poco sin necesidad de comprar otro equipo

Mi fisioterapeuta me recomendó usar ligas de resistencia para fortalecer mis músculos después de una lesión. Estas me han ayudado muchísimo porque puedo ajustar la intensidad según mis necesidades.

Las asas son acolchonadas y brindan un buen agarre, lo que hace que los ejercicios sean más cómodos. También trae una correa para sujetarlas a la puerta y hacer más variedad de movimientos.

Me gusta que todo el set cabe en una bolsita pequeña, lo cual es ideal para viajar. Puedo entrenar en cualquier lugar sin necesidad de pesas o máquinas de gimnasio.

Soy principiante en el entrenamiento con resistencia y este set me ha servido mucho. Mi esposo, que es más avanzado, también las usa combinando varias ligas para mayor intensidad.

Había probado otras ligas que se rompían o perdían tensión después de unos usos, pero estas se mantienen firmes y elásticas incluso después de varias semanas de entrenamiento.

Las bandas de resistencia suelen ser incómodas cuando se doblan o pellizcan la piel, pero estas están bien diseñadas y no se enredan mientras entreno.

Con este set puedo trabajar piernas, brazos, espalda y hasta el core. Son muy útiles para entrenamientos funcionales o de fuerza en casa.

Comparadas con otros sets similares, estas tienen excelente calidad por el precio. Los materiales se sienten resistentes y no como otras que parecen frágiles.

Las uso para ejercicios de movilidad y activación muscular antes de mi rutina principal. Me han ayudado mucho a mejorar mi postura y prevenir lesiones.

Me gusta que los ganchos permiten cambiar las ligas rápidamente sin complicaciones. Así puedo hacer circuitos sin perder tiempo en ajustes.

Uso estas ligas para agregar resistencia a mis ejercicios de calistenia. Son perfectas para hacer dominadas asistidas, sentadillas y más movimientos sin necesidad de pesas.

No importa si entrenas en casa o en el gimnasio, este set es un complemento ideal. Lo uso para agregar variedad a mis rutinas y activar diferentes músculos.

Algo que no todos los sets traen y que me encantó es el anclaje para puerta. Con esto puedo hacer ejercicios de remo, jalones y otros movimientos que antes solo hacía con máquinas.